二、異地戀保鮮技巧
1、談情前，先定規(guī)則
首先，情侶雙方對(duì)異地戀愛(ài)可能遇到的問(wèn)題要有清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)于分隔兩地帶來(lái)的溝通障礙要有心理準(zhǔn)備，不要想當(dāng)然，以為大家感情底子深厚，就可以放松警惕。雙方必須定下一套原則或規(guī)則，內(nèi)容包括固定的見(jiàn)面頻率、固定的通話(huà)次數(shù)，不可以做什么事情等等。并且制定后要互相監(jiān)督和嚴(yán)格執(zhí)行。因?yàn)橥ㄟ^(guò)對(duì)異地戀情侶的調(diào)查研究，大部分分手的異地戀，都沒(méi)有制定一套規(guī)則或者是隨意變動(dòng)規(guī)則。對(duì)于很少見(jiàn)面的兩人來(lái)說(shuō)，一定的束縛是必須的。
2、勇氣
異地戀，也就意味著相愛(ài)的兩個(gè)人不能時(shí)時(shí)刻刻都陪在身邊。在你最孤單、最需要安慰的時(shí)候，也許他并不能陪在你的身邊給你肩膀、擁你入懷;在你最開(kāi)心得意、最想和他分享你的喜悅成就時(shí)，也許他正因?yàn)槭诸^上的事情忙得焦頭爛額沒(méi)法分身傾聽(tīng)
又或者距離又或者第三者的出現(xiàn)讓二人的感情面臨考驗(yàn)等等許多無(wú)法預(yù)計(jì)的事情和情況，因此，勇氣，是維持異地戀的首要武器，你們要有敢于挑戰(zhàn)現(xiàn)實(shí)、能夠承擔(dān)任何風(fēng)險(xiǎn)以及坦然面對(duì)失敗的勇氣，和任何無(wú)法預(yù)計(jì)的情況作最堅(jiān)強(qiáng)的抗衡。
3、共同目標(biāo)，共同愛(ài)好
提高異地戀成功率的第二點(diǎn)要素就是兩個(gè)人要有一個(gè)共同的目標(biāo)。因?yàn)槭钱惖貞伲瑑蓚�(gè)人都要做一些犧牲，比如要互相包容對(duì)方的時(shí)間差、對(duì)方因見(jiàn)不到面產(chǎn)生的抱怨、安慰對(duì)方寂寞的心理，要堅(jiān)定信念兩個(gè)人一起努力，只有心態(tài)堅(jiān)定了，互相信任，你們才能走到最后。如果因某些原因分手了，只能說(shuō)明兩個(gè)人的心靈交流不夠深入、彼此沒(méi)有耐心去包容對(duì)方，和異地?zé)o關(guān)。
追求共同的愛(ài)好。即使是分別地追求。如果有一個(gè)你們都感興趣的電影上映了，那么各自去看，然后電話(huà)交流觀后感。同時(shí)閱讀一本書(shū)，打電話(huà)時(shí)一起做白日夢(mèng)。讓你們的手表每時(shí)每刻都顯示相同的數(shù)字，讓你們的鬧鐘同時(shí)響起，在每天的某一時(shí)刻同時(shí)思念對(duì)方，體會(huì)此刻對(duì)方也在思念你的甜蜜。發(fā)揮你的創(chuàng)造力，讓你們更貼近彼此。
4、統(tǒng)一協(xié)作，藐視距離
很重要的一點(diǎn)，作為一對(duì)可憐的異地戀情侶，除了打電話(huà)你們還應(yīng)該一起做些別的事。長(zhǎng)期打電話(huà)是不是很無(wú)聊?嘗試一些其他形式的協(xié)作吧。想想看，非異地的情侶們絕不會(huì)花很多的時(shí)間去打電話(huà)，而是一起去找些什么事情做。你們也要嘗試著這樣做，盡量找點(diǎn)可以一起做的事情，同時(shí)看看一樣的電視或電影。期待一個(gè)關(guān)于協(xié)作活動(dòng)的項(xiàng)目清單嗎?
5、遇到問(wèn)題坦白溝通
溝通是解決心理上的空洞感并拉近兩人的距離最好的一個(gè)方式，溝通是門(mén)藝術(shù)，也是門(mén)學(xué)問(wèn)，良好的溝通能夠解除兩人之間的誤會(huì)，并消除距離帶來(lái)的安全感的缺乏，讓感情升溫，讓距離變成一種動(dòng)力。
相信異地戀情侶都有這個(gè)感覺(jué)：自己越來(lái)越不懂對(duì)方的想法了，對(duì)方怎么變成這樣。由于隔閡而產(chǎn)生的不安感更是摧毀感情的殺手。當(dāng)你開(kāi)始感到在心理上與對(duì)方有距離時(shí)，不妨找個(gè)合適的時(shí)間與對(duì)方來(lái)一場(chǎng)真心話(huà)，坦率地將心里的疑惑說(shuō)出來(lái)。有時(shí)候讓你耿耿于懷的一些事情可能只是誤會(huì)。溝通是打開(kāi)心結(jié)的最好辦法。 異地戀帶來(lái)的不止是時(shí)空上的距離，還有心理上的距離也是同樣不能忽視的。兩個(gè)人分隔兩地，最是煎熬的不是不能經(jīng)常見(jiàn)面，而是不能觸摸到真人，不能感受到對(duì)方體溫的思念。
6、每天分享生活瑣事
每天保持聯(lián)系，分享生活瑣事。每天給對(duì)方發(fā)短信或者打電話(huà)，聊聊今天發(fā)生的事情，把看到好笑好玩的東西或者段子和對(duì)方分享，關(guān)心彼此的喜怒哀樂(lè)。雖然他不在身邊與你一起經(jīng)歷，但是換種方式也能夠保持一種他其實(shí)一直和你一起的感覺(jué)。
7、偶爾制造驚喜
驚喜永遠(yuǎn)是愛(ài)情的保鮮劑，沒(méi)有情侶不喜歡對(duì)方精心為自己準(zhǔn)備的意外禮物。富有想象力和創(chuàng)造力的年輕情侶除了搞突襲見(jiàn)面以外，還能利用網(wǎng)絡(luò)等科技許多方法營(yíng)造特別的浪漫。博得有情人一笑，這份用心就是感情不變的有力保證。
8、給雙方足夠的信任
處于異地戀的兩個(gè)人，時(shí)常要面臨距離帶來(lái)的安全感以及信任感的考驗(yàn)，信任是情人之間互相尊重平等關(guān)系的體現(xiàn)，很多感情往往都是在彼此的猜疑和揣測(cè)中慢慢被消耗殆盡了，缺乏信任只會(huì)讓兩個(gè)人的愛(ài)情變得不堪一擊。因此，建立信任的橋梁是鞏固異地戀最行之有效的方法。
相信對(duì)方，相信自己。距離帶來(lái)的危機(jī)之中，最致命的就是缺乏信任。整天擔(dān)心對(duì)方變心、劈腿，終日惶惶不安疑神疑鬼，勒得愛(ài)情喘不過(guò)氣來(lái)。請(qǐng)相信對(duì)方，直到對(duì)方不值得相信為止。
9、相互理解
有了信任的基礎(chǔ)還不夠，兩個(gè)人要維持這段距離遙遠(yuǎn)的戀情，互相理解也是必不可少的一個(gè)部分。因?yàn)槊總�(gè)人每天都要面對(duì)現(xiàn)實(shí)的壓力，也許在你需要人陪的時(shí)候，他正因?yàn)榉泵Φ墓ぷ骰蛘咂渌氖虑槔p得難以脫身。
這時(shí)候另一方就要學(xué)會(huì)理解并體諒對(duì)方的辛苦，做彼此精神上的支柱，才能夠讓兩個(gè)人的感情沖破距離的障礙，持續(xù)升溫。而因?yàn)楣ぷ鞣泵Φ仍虿荒芘阍趯?duì)方的身邊的另一方，需要在空閑的時(shí)候多給對(duì)方撫慰，不讓對(duì)方的付出白費(fèi)。
10、自我約束
最后，也是最重要一點(diǎn)，要想提高異地戀成功率，自身的道德約束感一定要高。很多時(shí)候，因?yàn)閼偃瞬辉谏磉叄恍┳灾屏Σ桓叩娜司蜁?huì)放松對(duì)自己的看管，去找身邊一些異性朋友填補(bǔ)心中的空虛。久而久之就變成了腳踩兩只船，等到異地的戀人發(fā)現(xiàn)也為時(shí)已晚。小編給正在異地戀的戀人們一些中肯的建議：如果你珍惜彼此之間的感情，就嚴(yán)于律己，不要做出背叛你愛(ài)人的事情，很多美好的感情并沒(méi)有被異地阻礙，而是真正斷送在我們自己手中。
