所著作品

他每十年寫一本總結性的書。1990年~1999年是《痛并快樂著》，2000年~2010年是《幸福了嗎》。

《痛并快樂著》

出版社：華藝

作者：白巖松

類別：中國文學-散文

出版時間：2010-12-1

頁數：300

字數：280000

開本：16開

紙張：膠版紙

ISBN：9787535448798

包裝：平裝

《幸福了嗎》

出版社：長江文藝出版社;第1版 (2010年9月10日)

平裝：280頁

正文語種：中文

開本：16

ISBN：7535446329，9787535446329

產品尺寸及重量：23.4 x 16.2 x 2.2 cm;459g

品牌：北京長江新世紀

大學生活

從草原來到北京

白巖松上高中時，哥哥考上了北京的一所大學，對全家來說，這是一件令人高興的事，白巖松也替哥哥高興。在農村，能夠考上大學，是一件特別了不起的事。然而，有一件事卻讓白巖松很不高興。哥哥在家時，白巖松什么都不用干，哥哥走后，白巖松每天都要去150米外的井臺挑水，實在太辛苦了。這時，白巖松才知道哥哥有多好。他決定，將來也像哥哥一樣，努力學習，考上大學。

白巖松的努力終于換來了成果。1985年，他以優異的成績考入北京廣播學院新聞系。可是，從小想當作家的白巖松，為什么要讀新聞系呢?

原來，在1984年，媽媽的一個學生考上了北京廣播學院，春節時，他來給白巖松的媽媽拜年時，說廣播學院很不錯。白巖松在旁邊聽了以后，也想去那里上學，于是他的第一志愿就填報了北京廣播學院。

主持生涯

敲開百姓的心扉

進了大學以后，白巖松的學習成績一直很好，他不僅喜歡學習課本以外的知識，還很喜歡踢足球。

白巖松所在的班級組建了一支球隊，在學校里是最強的。在一次聯賽上，大家勁頭十足，想要取得勝利，結果卻出人意料，他們竟輸給了學校里最弱的一支球隊。那是白巖松第一次經歷比較大的失敗，他整整哭了一個晚上。白巖松因為踢足球失敗而哭，這說明他內心十分熱愛集體，有強烈的自尊心。正是由于這些因素，白巖松在成長的過程中才一步步地走向成熟。

大學畢業后，白巖松被分配到中央人民廣播電臺《中國廣播報》工作。1993年，白巖松參與創辦《東方時空》。然后，白巖松與一些年輕人開始大膽的新聞探索與創新。在本來不被注意的早間電視節目中，推出了《東方之子》、《東方時空》等欄目，以選題嚴謹、判斷敏銳的特色，創造出新的電視播出形式。而且，內容涉及環境、教育、社會和家庭等許多備受關注的話題，在全國上下贏得了觀眾們的支持和喜愛，成為中央電視臺最有影響的專題性欄目，也成為接到觀眾來信最多、被寄予希望最多的欄目，白巖松也從此成為一個能夠敲開老百姓心扉的著名主持人。

主持風格

皺著眉頭，表情凝重，標新立異的修辭，咄咄逼人的口吻，專家一樣的評論，學者一般的反問，最后引出自己的希望與思索。機敏和語言犀利是白巖松的優勢，他主持的節目深刻而不呆板，活潑而不媚俗，其主持風格自成一派。白巖松睿智，有很強的社會責任感，表面上，他的語言更華麗，更有詩情畫意，但藏在一副眼鏡后的小而明亮的眼睛告訴我們：他思想更深邃，更沉穩。2000年，他在悉尼奧運會的直播，他的即興直播，甚至絲毫不遜于體育頻道主持人。樸實無華、一身正氣，對祖國，對人民真誠的愛;決不嘩眾取寵，真實做人，在做事中踏踏實實做人，這就是白巖松。

獲獎經歷

1997年：第3屆“中國金話筒獎”“中國播音與主持”大獎特等獎

2000年：被授予“中國十大杰出青年”

2002年：央視“優秀播音員主持人”乙等

2004年：央視“優秀播音員主持人”甲等

2006年：央視“優秀播音員主持人”甲等

2007年：央視“優秀播音員主持人”甲等

2008年：央視“優秀播音員主持人”甲等

2008年：第九屆長江韜奮獎

2009年：央視“優秀播音員主持人”甲等

2009年：中國電視榜 “最佳時評節目主持人”獎

2010年：央視“優秀播音員主持人”甲等

人生感悟

生活要素

白巖松2000年對陳帥佛、李湘說，在人的一生中，幸福和痛苦都只占5%，余下的就是平淡的生活。他的平淡生活中包含著三大要素：

一是音樂。他迷戀搖滾樂，喜歡“清醒”樂隊，因為他們“找回了旋律”。他也愛聽馬勒的交響作品，那樂聲讓他覺得“老馬”還在繼續痛苦，而他過得挺好。

二是足球。戲稱自己畢業于北京廣播學院新聞系“足球專業”的白巖松，把足球比喻成擺在桌上的米飯，當然，現在這碗飯嚼起來沒有過去“香”了。

三是心理調節。“特好的時候要有危機感，特差的時候也要能夠平靜下來，想想，前面還有好事等著我呢。”

新年寄語

白巖松新世紀寄語希望新的世紀是一扇大門，把浮躁和膚淺關在門外，讓我們每個人的心靜下來，讓一部分電視節目也靜下來，更客觀地觀察這個世界，觀察人心，在平靜中讓我們彼此溫暖。

走進電視

曾有人問過我，假如那張報紙辦下來，你和電視說再見不會后悔吧?我想不會的，一來人生沒有假如，二來每條路都會有不同的風景。走上辦報之路自然會依照另一種規則欣賞著路邊的景致，也會有掙扎，也會有快樂，也許今天的自己會在那樣的一條路上尋找到另一種成就感。可最終，我還是成了徹頭徹尾的電視人。

悉尼樂章

看慣了《東方時空》里正襟危坐的白巖松，一下轉到了奧運會前沿評說體育比賽，一時不能適應。沒想到暢談起體育來，倒顯出了他的“英雄本色”，再看過他的《痛并快樂著》，才知道他是個十足的體育迷，尤其對足球更是情有獨鐘。十幾天的奧運之旅，他留下了頗多感想，以他獨特的視角，帶有哲理性的評論，更顯風景獨特。

寫給孩子

孩子的身影在晃動，雖然那個時候，我還看不清他的面容，甚至連性別都模糊，但我知道，這是我們父子倆相遇前的通知。