11. 讓事情變得簡(jiǎn)單

完美性愛(ài)并不需要三個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)詮釋。

賓夕法尼亞大學(xué)的研究顯示，僅僅7到13分鐘的性愛(ài)體驗(yàn)，在男性和女性看來(lái)都是“合理的”。

為了達(dá)到這一數(shù)字，研究員采訪了國(guó)家34位頂級(jí)性學(xué)專家，他們給出了相關(guān)的忠告——結(jié)果是對(duì)于性愛(ài)時(shí)間期望的一些性別差異還是應(yīng)該存在的。

事實(shí)上，研究員發(fā)現(xiàn)，多數(shù)成年人認(rèn)為即便是更短的3至7分鐘也“足夠了”。

12. 盡管去做吧

那么，如果你一點(diǎn)欲望也沒(méi)有呢?

研究顯示很多缺乏性愛(ài)反應(yīng)的女性在融入其中之后，就會(huì)出現(xiàn)不同。女性猜想精神需求必須先于身體需求，另外如果沒(méi)有需求，那肯定是她們并不想要。

但是對(duì)于眾多女性來(lái)說(shuō)，這并不是事實(shí)。所以下次，當(dāng)愛(ài)人走近你的時(shí)候，盡管去做吧。

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，一種普遍的性欲調(diào)節(jié)器：把她們的欲望與她們?cè)诨橐鲈缙诟惺艿降尿?qū)動(dòng)力相比。不要等待火花，你完全可以找出一些東西來(lái)讓你更加有感覺(jué)。

外出買一件漂亮性感的新內(nèi)衣——不要為他，而是為了你自己。

懂得好好愛(ài)自己的悅己女人才更會(huì)享受美好的生活，你做到了嗎?不要猶豫啦，就從今天開始吧!