《極限挑戰》與《奔跑吧》是現在最火的綜藝。但是在小編看來，從嘉賓來看，比跑男不裝。有黃磊黃渤在，主持和控場能力能比鄧超強吧，跑男那些個嘻嘻哈哈的就算主持了？！笑話��！從跑男每次嘉賓坐在車里的談話就能看出來，就只有討論戰術的，戰個屁，沒話找話，我都替他們尷尬。回到極限挑戰第一期節目中，看到孫紅雷和黃磊的互動，再看看黃渤的表現，真的是有韓綜主持人之間互動的影子，真誠地惡搞，我真是有些感動。。。極限挑戰這才一期節目，以后磨合會越來越好。而在昨天沙溢來臨，竟然被黃磊如此“玩弄”，真是讓人無比的心痛（開心）。

昨天極限挑戰黃渤不在 少了一人

心疼沙溢，王大陸還是傻黑甜

小綿羊變小狐貍了，翻盤了

笑點一：兩點起床的六種叫起床方式。

笑點二：沙溢被師徒四人嚇醒，被老狐貍下套淋水，一路被老毒物欺負的過程

笑點三：比武的方式

笑點四：為了學武功，各種奇葩方式

笑點五：小豬被活捉在金剛罩里

極限挑戰 導演組有毒，這一期王大陸還不是最慘的，心疼沙溢 老沙已經開始懷疑人生了，張藝興和孫紅雷床塌這里笑到捶腿，“老狐貍”黃磊也是一如既往的“老謀深算”機智的將床位讓給了沙溢，結果就是沙溢被淋了一身水，羅志祥哥哥則是嘈雜的卡拉OK房間。黃渤哥因為拍戲的原因沒有參與錄制。

估計沙溢是第一個因為被整的太慘而上熱搜的人吧。心疼沙溢三秒（然后開始笑）。