性生活雖然只是夫妻兩人的事，但它負有家庭和社會責任，應受道德的制約。因此，在夫妻生活中仍然要鄭重地提倡性文明，這是達到性和諧的根本。充分做好性交前的準備工作準備工作的實際效應在于促進雙方有不斷增強的性要求，使雙方感到有迫切的性生活愿望，樂于進行性交活動。

性生活美滿的夫婦也會碰到“男女差距”的題，但是，由于他們的關系充滿著一種為對方著想的相互共求滿足的精神，便會主動去彌補可能存在的差距。男性要體諒女性含蓄羞澀的特點而應讓自己扮演更為主動的角色，它包括愛的語言、親昵的舉動。對愛撫的方法和形式各人的要求不太一樣，其范圍和深度也因人而異，而且常常每次的要求都不盡相同。

由于感情的喚起，雙方會感到已無保留地屬于對方，整個身心均感到喜悅，并覺得通過這種愛撫和親呢的方式，使心靈上更加親近，感情上更加融洽。其生理效應是男方陰莖的充分勃起、女性陰道的充分濕潤，它的實際意義則在于為下一步兩性的交合奠定了物質基礎。

社會上長久以來存在著禁忌談性事的戒律。性生活很成功的夫婦，絕不把對方看成是可讀出他人心思的神人，而是敞開心扉對性生活進行坦誠的討論。他們也懂得：希望對方或雙方共做某一新的行為、動作、姿勢或方式，并不意味著既往有什么錯處。

在現代社會里，要提倡文明、健康、和諧和科學的性生活。正常性生活的次數和衛生人的性生活頻度與性格、體質、年齡、職業等有密切的關系。每對夫妻間的性交次數有很大的差異，即使同對夫妻在不同的環境、工作條件、情緒和身體健康情況下，也有所不同。

在性生活中，每一方都要付出與接受，男女雙方都需要服務對方和接受對方的服務。在夫婦之間建成的一種互相愉快地、主動地、完全地給予與接受的美妙平衡，將使他們的性生活總是令雙方都快樂無比。但是，重復性生活既對健康無益，又難使性生活的愉悅細水長流，應引起夫妻雙方的重視。

一般來說，性交的次數是;25-35歲，每周2次;35-50歲，每周1次;50歲以上，每月1-2次。這樣的原則對某些夫婦來講并不合適。夫婦間性交的次數主要以性交后第二天雙方不感到疲勞為原則，如性交后次日出現疲勞，全身不適、食欲減退、腰酸、腰痛，女方出現下腹墜脹感或精神不安，則可能性生活過頻，應適當停止一段時間，以利于恢復體力。