泡溫泉一般穿泳衣。但因?yàn)闇厝臏囟容^高，含有礦物質(zhì)成分，一般的泳衣在泉水里浸泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)失去泳衣的彈性。因此購(gòu)買(mǎi)泳衣也非常重要。男性可以選擇一條適合自己的平角褲，女性可以根據(jù)身材選擇泳衣，再圍一條浴巾，加一個(gè)夾針或發(fā)卡。
這樣的搭配既能分散注意力，又能掩飾不足，反而顯示出女性的優(yōu)雅。如果有老人家泡溫泉，可以準(zhǔn)備一件保守的泳衣，普通款即可。因?yàn)闇厝臏囟仍?0度以上，因此泡過(guò)溫泉的泳衣就不建議再使用。因此買(mǎi)泳衣也不需要買(mǎi)太貴的。泡溫泉一般會(huì)有公用的浴巾、浴袍，但是人數(shù)較多，上岸后不知道浴巾是誰(shuí)的，因此最好自己還要帶上浴巾、浴袍。
有些人在泡溫泉的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些不適的癥狀，所以一些注意事項(xiàng)小編要再啰嗦一下了！
1、一開(kāi)始泡溫泉從水溫比較溫和的地方開(kāi)始浸泡，不要一下子走進(jìn)水溫高的池里。
2、不能全身浸泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。在水溫高的池里浸泡10分鐘后，露出上身或離開(kāi)歇一會(huì)。
3、出現(xiàn)出汗、口干、胸悶等癥狀，這是因?yàn)闇厝疁囟冗^(guò)高，這時(shí)候到?jīng)鏊菀粫?huì)。或是到岸上靜養(yǎng)一會(huì)，喝點(diǎn)水緩解不適。
4、患有心臟病、高血壓人群，應(yīng)該三五成群一起泡溫泉，避免泡溫泉出現(xiàn)不適沒(méi)人照應(yīng)。一旦發(fā)現(xiàn)不適，馬上到岸上休息。
5、饑餓、疲累不可浸泡溫泉，因?yàn)榭崭埂⑵冢锌赡馨l(fā)生意外情況，那么可以進(jìn)食后或稍微休息后再浸泡。
6、長(zhǎng)途跋涉后不能馬上浸泡。很多人長(zhǎng)途駕車(chē)疲累，想通過(guò)溫泉緩解疲勞，其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法。應(yīng)該等到體力恢復(fù)后再浸泡。
7、女性在泡溫泉前，最好清除彩妝。干凈的皮膚有利于吸收溫泉中的礦物質(zhì)。
8、先沐浴在入池。用10分鐘來(lái)清洗，這是為了身體適應(yīng)水溫，不會(huì)讓體溫驟冷驟熱。
9、泡后敷面膜或是冷毛巾擦臉。泡溫泉會(huì)擴(kuò)張肌膚毛孔，產(chǎn)生大量自由基損傷皮膚，因此泡后可以冷敷一會(huì)。
10、女性泡后可以拍打化妝水。這是為了保留溫泉的礦物質(zhì)，拍打化妝水，收縮毛孔，讓肌膚更加滋潤(rùn)。
