1、培養小兒按時排便的良好習慣。小兒排便時，要選擇家長和小兒時間都不緊張時，讓小兒自然地排便，并每天耐心地按時進行，便可養成按時排便的習慣。

2、讓小兒有適當的活動量。對于小嬰兒，家長可讓其在床上翻滾爬動，增加其活動量，預防便秘；對于大一點的小兒，家長可以在飯后多帶他出去散步，增加其活動量，以預防便秘。

3、進行科學喂養。小兒的膳食應當結合其生理特點，滿足生長需要，保障機體健康，因此要有合理的膳食結構。小兒除了要攝入足夠的蛋白質、碳水化合物之外，應當多吃一些粗糧、蔬菜和水果等富含食物纖維的食品，這對預防小兒便秘有較大作用。

值得注意的是，當小兒已經出現便秘、肛裂、便血后，家長不能單純使用通便瀉藥或向小兒肛門內塞進開塞露等方法，應讓孩子多吃些新鮮水果和蔬菜，多喝水，標本同治，減輕患兒的痛苦。