三、做會生活的品質男

1. 天天要刮胡須，如果是剃刀式的，建議用那種海洋清新味道的剃須水！如果是電動的，建議你用菲利浦的電動須刀，用電池的那種比充電的要好，因為方便旅行出差攜帶！

2. 有良好的生活習慣，會抽煙，但不上癮，而且一般不抽煙；明白二手煙給旁人帶來的不良影響，絕不會在不抽煙的人士面前抽煙，特別是女士和小孩；

3. 會品酒，但是不酗酒，小酌怡情嘛！

4. 男人的床單與枕頭必須是干凈的，最低要求一個月得換洗一次！夏天更要增加換洗次數。

5. 男人的房間干凈簡潔大方，是絕對不能有異味的，如果是有淡淡的松木香味，那是最好的！

6. 在用餐時盡量不要發出引人側目的聲音！

7. 一個溫情的男子，在睡覺前會輕吻他女人的額頭，會握住她的手入睡！至少，我是這樣認為！

8. 在與女士相處時，每一個細節都會對女士加以照顧，并且幾乎在完全下意識的狀態下操作，百戰不殆，表現一個男士應有的風度和責任心！

9. 我還很反感，那種男人一閑下來，腿就抖個不停的男人，也不知道是什么原因，見過很多這樣的男人，好像他們是下意識的，難道他們不知道這樣讓人感覺很輕浮，而且像個二溜子？

10. 偏愛孤獨，尋求寧靜的心靈。高雅男士故此好思想、好舞文、好捧讀文學藝術方面的經典名著。翻看一兩眼，倘若認為俗，便絕不再拿起，包括討論。

11. 一個成熟穩重的男人應是喜怒不形于色的，在人群中獨自沉默。

12. 閱讀能豐富人的精神文化，書是一定是不能少的！養成每天閱讀的好習慣！享受閱讀！

13. 一個有責任感的男人，是會關心國家大事，時事政策的！看電視一般看體育頻道或電影頻道或新聞頻道！偶爾也會陪陪家人看看電影��！

14. 男人要有健康的體魄，不單單要健康飲食，而且要有良好的生活習慣和規律，最重要的是有運動的習慣。