健身就健身，還有假裝健身這一說法的嗎？其實這是經過計算得出的結果，但是很多人說其實不止吧，假裝健身的大有人在，很多人都是思想的巨人，行動的矮子！2020奧運年動起來吧！

有數據顯示，2019年有近4億人經常參加體育鍛煉。此前國家體育總局規劃，到2020年經常參加體育鍛煉人數達4.35億，目前距該目標還有3500萬人的缺口。

隨著生活水平和健康意識的提升，人們對體育運動和健身越來越重視，目前天貓公布的消費數據顯示，阿里經濟體有4億運動消費人群，他們購買運動裝備或觀看體育節目！

據了解阿里經濟體中國用戶總量約為9.6億人！據《2019運動消費趨勢報告》，經過計算可以得出結論：有1億人在假裝健身，這些人該動起來了。

明年2020年就是奧運年了，你要動起來哦！

有人發誓健身減肥，可只是在假裝健身、減肥，從未跑步鍛煉、控制飲食，體重一直上漲；有人發誓學英語，可只是假裝在學，背單詞三天就放棄，半年后英語還是原地踏步；有人發誓存錢 可忍不住買買買，年底財政赤字……

你只是朋友圈式努力，你只是看起來很努力，你只是假裝努力，你只是在做無效的努力，騙得了全世界卻騙不了自己。

2019年，快要結束了，你的目標應該還有很多沒有達成。2020年，我求你不要再騙自己了。

不要再頹廢下去了，不要再假裝努力了。去真正做出改變，學新技能，減肥健身，運動鍛煉，考證提升，旅行體驗，升職加薪，存錢理財，去實際執行你的目標，堅持下來，一年之后，你會發現已經成了一個更好的人。

健身消費已成為我國經濟高質量發展的主戰場。裝備、場館、器材、培訓、競賽等體育產業，已經成為國民經濟支柱性產業，這點不容忽視。關鍵是要引導進入高質量發展軌道。 ​

我們總是有意無意地假裝著，假裝健身、假裝上進、假裝忙碌。甚至在情感世界中也假裝，假裝恩愛、假裝不愛。

仿佛健身卡和健身裝備就說明我們在健身，早起打卡和讀書打卡就說明我們很上進，朋友圈里的雙人照、禮物展示就證明了我們依然相愛。

可是，當別人問起的時候，卻冒出一陣冷汗，心虛地敷衍過去，好怕別人繼續追問。

成年人的世界，很堅強，再累再苦也堅強地咬牙不哭；

成年人的世界，也很脆弱，脆弱到不敢去看真相，情愿假裝一切都好！

被人揭掉面具是一種失敗，自己揭下面具卻是一種勝利！