日前，在赤坂亭月星環(huán)球港店內(nèi)，一名男子吸煙遭孕婦投訴后，不僅沒有中止行為，還惡語相向甚至打傷其他勸阻人。這一沖突事件，隨即引發(fā)了輿論的譴責，以及對公共場所控煙問題的關(guān)注。

從1989年起，每年的5月31日被確定為“世界無煙日”。它的設(shè)立，旨在提醒世人吸煙有害健康，呼吁吸煙者主動放棄吸煙。但現(xiàn)實中，打造“無煙世界”的努力面臨重重阻力。在我國，吸煙者數(shù)量逾3億，每年直接死于吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)超130萬。吸食煙草儼然成為“頭號健康殺手”，“吞云吐霧者”卻依然年年遞增。如何看待這一現(xiàn)象？煙癮真的戒不掉嗎？

戒煙成功者僅5%

“戒煙還不容易？我已經(jīng)戒過100次了！”這句話的幽默和無奈，可能只有資深煙民最能體會出。調(diào)查顯示，吸煙者中，知道吸煙有害的占95%，愿意戒煙者有50%，而戒煙成功者僅為5%。數(shù)據(jù)的落差之大，足以說明戒煙之難。

研究顯示，當煙草中的尼古丁被吸入體內(nèi)后，會促進多巴胺釋放，使人產(chǎn)生“愉悅”的感受。通常，0.5毫克的尼古丁就會使人上癮。而主流廠商生產(chǎn)的淡煙，平均一支就含有0.1至0.4毫克的尼古丁。

“世界衛(wèi)生組織將煙草依賴定義為一種慢性尼古丁成癮性疾病。”瑞金醫(yī)院呼吸科教授時國朝曾撰文介紹，煙民一旦幾天不吸煙，就會出現(xiàn)煩躁不安、容易發(fā)怒等癥狀。嚴重者24小時內(nèi)就會感到精神不振、萎靡無力，甚至打哈欠、流眼淚等。而為了避免這種不適并繼續(xù)享受“愉悅”，必須每隔兩三小時就吸煙。

醫(yī)學研究還發(fā)現(xiàn)，尼古丁在帶來興奮感覺之時，其實還會造成血管收縮、心跳加速、脈搏加快等。這導(dǎo)致的結(jié)果是，吸煙者患心血管病的幾率約比不吸煙者多10倍。同時，科學家分析了香煙中3500種不同的化學物質(zhì)，發(fā)現(xiàn)其中至少有43種具有致癌性。

此外，吸煙至少與8種嚴重的疾病有關(guān)，如肺癌、白內(nèi)障等。不僅如此，長期吸煙還被證明會影響生育能力，且吸煙者的早亡率是不吸煙者的1.7倍，平均壽命減少5至8年。