人體腳部離心臟是最遠的，所以血液供應非常少。而用鹽水泡腳，可以讓鹽水的有效成分促進血液循環，已達到補腎、抗衰老的好處。

食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那么皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。