三、男士皮膚保養(yǎng)技巧

1.皮膚最大的敵人就是灰塵和污染，因此清潔臉部，每天堅(jiān)持早晚洗臉，是重要的第一步。要選擇適合自己的膚質(zhì)的洗面皂或洗面劑，將其倒入手中，用手搓出泡沫，然后進(jìn)行臉部的清洗，動(dòng)作要輕一些，最后用清水洗干凈。

2.洗完臉后，乳液的搽拭也是保養(yǎng)皮膚所不可忽視的。要注意補(bǔ)充水分，一定要選用適合男性皮膚的乳液來調(diào)理，因?yàn)槟行云つw角質(zhì)層較厚，如果使用女性護(hù)膚品，皮膚吸收得很少，而男性專用護(hù)膚品分子細(xì)小，容易被皮膚所吸收。

3.男士臉上的胡子，容易吸附塵埃中的細(xì)菌和化學(xué)物質(zhì)，不利于人體健康，因而經(jīng)常剃須刮臉，既能去除污垢，保持皮膚清潔，又有助于常葆青春容顏

四、男士皮膚保養(yǎng)步驟

1.做好皮膚清潔正確清潔皮膚

由于普通香皂會(huì)破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對(duì)皮膚起到很好的清潔作用。男士護(hù)膚定期進(jìn)行深層清潔，祛除多余油脂、污物，促進(jìn)血液循環(huán)，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機(jī)以及常年在室內(nèi)氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛(wèi)生護(hù)理。

2.正確刮胡子最好使用刮胡液

皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如濕疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學(xué)專家一致認(rèn)為，男性也要經(jīng)常使用保護(hù)性日霜，當(dāng)然最好是男性專用的。此外，如果你因?yàn)榘疽�，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護(hù)膚霜，它會(huì)使你神采煥發(fā)，避免過早衰老。

3.平時(shí)多喝水

保持皮膚細(xì)胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富于彈性。個(gè)健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時(shí)1杯、上班前1杯、上午10點(diǎn)鐘1杯。下午4點(diǎn)鐘1杯、運(yùn)動(dòng)前1杯。睡覺前1杯，多喝水是一件很簡(jiǎn)單的護(hù)膚技巧。