國外媒體報道，科學家研究認為，從現代科技到人們的日常飲食習慣，幾乎所有的現代生活方式都在不斷侵蝕我們的大腦，蠶食神經環路，讓人類智商不斷下降，大腦變得更加遲鈍、愚笨，缺乏創新性思維。

法國經濟學家托馬斯-匹克迪的名著《21世紀的資本》是否成為你必讀之書？號稱可以開發大腦潛能的數獨游戲是否會讓你沉迷于其中？你是否會堅持看完每一部BBC記錄片？如果你有這些習慣，那你要小心了。科學家警告稱，這些習慣并沒什么多少好處。從現代科技到人們的日常飲食習慣，幾乎所有的現代生活方式都在讓人類智商不斷下降。加拿大蒙特利爾大學科學家發表文章稱，他們發現食用大量的肉類等飽和脂肪會對大腦功能產生嚴重的負面影響，損傷神經環路，甚至會導致一定程度的上癮。

自上世紀30年代起，由于物質生活條件和教育條件不斷改善，全球人類智商水平普遍有大幅提升。但是，近幾十年來的發展也引起了科學家們的擔憂，全球平均智商水平不僅僅沒有提高，還有逐漸下降趨勢。在過去50年中，人類綜合智商值下降了1分。

科學家警告稱，一些我們看來再正常不過的生活方式，可能正在侵蝕我們的大腦。科學家研究發現，以下七種生活方式值得警惕：

1. 食用大量飽和脂肪

食用大量高脂肪食物，可能會損害大腦環路功能。食用大量的飽和脂肪，如培根、黃油面包、煎蛋等，可能會損傷大腦的多巴胺功能，這是負責人們肢體行動的關鍵神經傳遞素。科學家在實驗鼠及其它一些動物身上開展相關研究，結果顯示，脂肪類食品可能會損害感知靈活性，破壞記憶，導致反應變慢，還會讓實驗對象產生壓抑感。

蒙特利爾大學科學家研究發現，食用大量高脂肪食物，可能會損害大腦環路功能，而該功能與情緒紊亂、藥物依賴、暴飲暴食有關。比如，對海洛因等毒品，你吃得飽和脂肪越多，對這些毒品的依賴性就越強。