護理頭皮怎么洗發(fā)

今天小編從洗發(fā)開始說起，讓男士們在洗發(fā)中可以徹底清洗干凈頭發(fā)，護理頭皮，從而擺脫油頭發(fā)的尷尬和煩惱，一起來看看吧。

頭癢、頭油、頭皮屑，這些問題讓男士們在感覺難受同時，也會影響別人對你的觀感評價。

首先應該慎重選擇一下洗發(fā)水，推薦使用上圖那樣比較天然、無硅、溫和滋養(yǎng)型的洗發(fā)水，千萬不要選擇什么強力去屑洗發(fā)水，對頭皮和頭發(fā)的傷害比較大。

洗發(fā)步驟

step1：首先先用圓頭梳梳理頭發(fā)，讓頭發(fā)內的污垢和灰塵浮到表面。用手發(fā)松一下頭皮。

step2：用溫水將頭發(fā)先弄濕，不僅是頭發(fā)，頭皮也要先弄濕。

step3：將洗發(fā)水倒在手心，一只手的手指打圈起泡，然后再將洗發(fā)水涂到頭頂和其他頭發(fā)上。

step4：注意洗的時候手要像拿著足球一樣將手指打開，用手指和手掌出力。

step5：用手指肚與頭皮接觸，手指鋸齒形和圓形運動清洗頭皮。注意，不要用指甲抓頭皮。

step6：用溫水沖洗泡沫，注意頭皮和耳朵下面，以及脖子后面這些容易忽略的地方也要沖洗干凈。

step7：將頭發(fā)吹干之后，這樣干凈清爽的感覺是不是超棒的呢?

頭皮護理第一步：選好洗發(fā)水

頭皮最重要的，莫過于清潔了。先用洗發(fā)水，從頭皮內部開始徹底清潔，再讓頭發(fā)自然柔軟風干。