浸潤(rùn)在阿育吠陀醫(yī)學(xué)中，調(diào)節(jié)飲食是一項(xiàng)重要的治療方法。這是因?yàn)槿梭w被認(rèn)為是食物的產(chǎn)物。個(gè)體的精神狀況及其性情受其所吃食物的影響。食物在人體中先是轉(zhuǎn)化為乳麋，然后再轉(zhuǎn)化為血液、肌肉、脂肪、骨骼、骨髓、生殖要素和精氣。因此，食物是一切新陳代謝和生命活動(dòng)的基礎(chǔ)。食物缺乏營(yíng)養(yǎng)或者沒被有效轉(zhuǎn)化，都會(huì)導(dǎo)致各種各樣的疾病。
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藥草葉芝麻油是艾薇烏達(dá)的基礎(chǔ)按摩油，一般要加熱以后使用。這是因?yàn)橹ヂ橛蛯?duì)于調(diào)理女性的生理循環(huán)極為有利。此外，盡管芝麻油是艾薇烏達(dá)按摩中使用最廣泛的植物油，但大量的其他植物油也可以使用，包括玫瑰油、天竺葵、薰衣草、香檸檬、茉莉花精油等等。專業(yè)人士強(qiáng)調(diào)說，鑒于這些植物精油會(huì)滲透進(jìn)人體肌膚，所以必須注意確保它的品質(zhì)。
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